Только хорошее кино: список фильмов по жанрам, содержание, рецензии, отзывы, фильмографии
логин: пароль:
| Регистрация

Чем себя побаловать при просмотре фильма под чашечку кофе?

Кофейные гурманы наверняка знают о новомодном веянии — вместо сахара использовать сироп для кофе, чтобы придать особую изюминку напитку. Но им также можно обогащать низкокалорийные десерты и выпечку под чашечку бодрящего напитка, что актуально для сладкоежек.

Повезло тем, кто кофе пьет с солеными закусками — сыром, гренками, орешками, бутербродами. А как быть сластенам, которые несчастны без сладкого? Наши советы направлены как раз на решение их проблемы — чтобы такого вкусненького съесть и не поправиться?

Низкокалорийная выпечка с сиропом

Низкокалорийной считается выпечка, где минимум жира и сахара. Лучше, если белую пшеничную муку частично разбавить кукурузной, овсяной либо гречневой, или вовсе заменить на продукт грубого помола. Полезно добавить отруби, орехи, сухофрукты.

Что можно испечь без риска для фигуры:

  • вафли — мучная смесь, взбитые яйца, ложка водки, ложка сахара, обезжиренное молоко, соль, разрыхлитель (тесто полужидкое);
  • крекеры — мука пшеничная плюс кукурузная, вода, немного водки, желтки, соль, ложка сахара, разрыхлитель (тесто плотное);
  • кексы — темная мука, нежирный кефир, яйца, соль, сухофрукты либо изюм, немного сахарного песка, погашенная лимоном сода (тесто не совсем плотное);
  • овсяное печенье — поджаренная овсяная мука, 1% молоко, яйцо, соль, мед, водка, разрыхлитель (тесто плотное);
  • пряники — смесь ржаной и пшеничной муки, кефир 1%, корица, гвоздика, соль, мед, яйцо, гашеная сода (тесто не совсем плотное);
  • кукурузное печенье — обезжиренное молоко, яйцо, кукурузная мука, соль, водка, немного сахарного песка, кукурузный крахмал, разрыхлитель (тесто плотное);
  • маффины — взбитые яйца, мучная смесь, соль, кефир 1%, ложка сахара, разрыхлитель (тесто полужидкое).

За основу берите полезную мучную смесь, воду, обезжиренное молоко либо нежирный кефир, яйца. Для хруста и нежной, хрупкой структуры понадобится водка.

Сладость выпечке придаст выпускаемый для баров сироп с любимым вкусом — фруктовый, шоколадный, ягодный, коньячный, карамельный. Тем более, что сегодня сироп для кофе купить не проблема — он свободно продается в красивых бутылочках, используется также для десертов, мороженого, коктейлей.

Печенье и вафли обильно полейте сладкой жидкостью, а пряники, кексы и маффины можно начинить изнутри, проделав после выпечки отверстие.

Низкокалорийные десерты с сиропом

К десертам, которые можно поглощать без риска поправиться, можно отнести пудинги, нежирное мороженое, фруктовые салаты, взбитый обезжиренный творог с полезными дополнениями — ягодами, сухофруктами, орешками. Если это великолепие полить сверху понравившимся сиропом — десерт превратится в наслаждение к ароматной чашечке кофе.

Есть более простой вариант — сделать пару тостов из отрубного хлебца, намазать их взбитым обезжиренным творожком, сверху полить сладкой жидкостью.

Экспериментируйте и получайте удовольствие!

Антон Муха 12 апреля 2018

‹‹ Все статьи

Новости кино

Кино без границ: российские фильмы в программе Кинофестиваля ШОС в Чунцине Кино без границ: российские фильмы в программе Кинофестиваля ШОС в Чунцине 4 июля 2025 С 3 по 7 июля в китайском городе Чунцин проходит Кинофестиваль стран Шанхайской организации сотрудничества. В рамках мероприятия будет представлена российская кинематографическая продукция при поддержке РОСКИНО и Министерства культуры РФ...
«Инкассаторы»: ТНТ покажет криминальную комедию - сериал о дружбе, мести и дерзком ограблении «Инкассаторы»: ТНТ покажет криминальную комедию - сериал о дружбе, мести и дерзком ограблении 3 июля 2025 14 июля в 20:00 на телеканале ТНТ состоится премьера нового сериала «Инкассаторы» — криминальной комедии производства компании «Старвилль». Главные роли исполнили Вячеслав Чепурченко («Чернобыль. Зона отчуждения») и Кирилл Мелехов («Полицейский с Рублёвки»). Премьерный показ состоялся в рамках конкурсной программы фестиваля сериалов «Пилот»...
Спасение Земли начинается в космосе: анонсирована экранизация бестселлера Энди Уира «Проект “Аве Мария" Спасение Земли начинается в космосе: анонсирована экранизация бестселлера Энди Уира «Проект “Аве Мария" 2 июля 2025 Студия Amazon MGM анонсировала громкий проект — экранизацию научно-фантастического романа Энди Уира «Проект “Аве Мария”», известного по культовому «Марсианину». Главные роли исполнили Райан Гослинг («Барби», «Драйв») и Санандра Хюллер («Анатомия падения», «Зона интересов»)...
«На деревню дедушке»: как семейная лента без скандалов и спецэффектов стала лидером летнего кинопроката «На деревню дедушке»: как семейная лента без скандалов и спецэффектов стала лидером летнего кинопроката 1 июля 2025 Семейная лента Влада Богуша «На деревню дедушке» с Юрием Стояновым и Ярославом Головнёвым в главных ролях не только уверенно стартовала в прокате, но и демонстрирует enviable стойкость к зрительскому спаду....

Последние рецензии

Шоу Трумана, 1998
Телевидение меняет форму, появляются новые инструменты для восприятия информации и досуга, но фильм 1998 года с Джимом Керри не теряет своей актуальности. Главный герой... Читать полностью ››
Смерть Сталина, 2017
На "цивилизованном Западе" был снят не один десяток фильмов о Советском Союзе. Но незнание иностранцами особенностей страны, о которой шла речь, и активное использование... Читать полностью ››
Инферно, 2016
Рецензия на фильм «Инферно» Осень 2016 года отметилась выходом на экраны экранизации остросюжетного романа «Инферно» знаменитого Дэна Брауна. Ровно десятилетие назад... Читать полностью ››

Последние статьи

Work and Travel USA: Лето, которое изменит вашу жизнь Знаете ли вы, что во многих популярных фильмах о студентах главные герои часто отправляются в невероятные путешествия или устраиваются на работу в экзотические места? Но это не просто сюжетная линия, а реальная возможность для каждого студента.
Онлайн-фильмы: кино в новом формате Современный мир диктует свои правила, и онлайн-кинотеатры стали неотъемлемой частью нашей жизни. Удобство, доступность и огромный выбор фильмов — вот что делает их такими популярными. Больше не нужно стоять в очередях за билетами или подстраиваться под расписание сеансов.
Последние сводки от ополчения Донбасса Cейчас события на фронте разворачиваются стремительно, а последние сводки от ополчения Донбасса сообщают о быстром продвижении наших войск на разных направлениях. Координационный фонд помощи Новороссии держит руку на пульсе и всячески помогает участникам СВО.